Die Bewegungs-Docs - Bewegung als Medizin
Schritt für Schritt gesund und fit werden
Mit Bewegung vorbeugen und heilen!
Die Autoren zeigen, wie bei Gelenkbeschwerden, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes oder Kopfschmerzen mit speziellen Bewegungstherapien oft mehr erreicht werden kann als mit Tabletten. Und sie räumen dabei mit weitverbreiteten Mythen auf.
Verlagsinformation
Dieses Medium ist voraussichtlich bis zum 04.12.2024 ausgeliehen.
Personen: Hümmelgen, Melanie
Na 9.31 Hümme
Hümmelgen, Melanie ¬[Verfasser]:
¬Die¬ Bewegungs-Docs - Bewegung als Medizin : Schritt für Schritt gesund und fit werden / Dr. med. Melanie Hümmelgen, Dr. med. Helge Riepenhof, Dr. med. Christian Sturm ; mit Texten von Franziska Pfeiffer. - 1. Auflage. - München : ZS, 2020. - 168 Seiten : Illustrationen, Farbfotos, Zeichnungen ; 24 cm x 18.8 cm
ISBN 978-3-96584-027-0 Festeinband : EUR 24.99
Heilgymnastik, Massage, Bewegungstherapie, Selbstentspannung (Atemtechnik, autogenes Training, Yoga) - Buch