RückenYoga
Einfache, in Wort, Bild und auf einer DVD erläuterte Übungen aus dem Yoga, um Rückschmerzen vorzubeugen bzw. diese auch zu heilen.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Hirschi, Gertrud Kündig, Barbara
RückenYoga / Gertrud Hirschi ; Barbara Kündig. - 1. Aufl. - Stuttgart : TRIAS, 2014. - 170 S. : zahlr. Ill. (farb.) ; 22 cm + DVD
ISBN 978-3-8304-6911-7 kt. : 19,99
Leichtathletik, Turnen, Gymnastik - Signatur: Sp 2.1 Hirsc - Buch