Mejora tu concentración y aumenta tu vitalidad gracias a una alimentación más saludable. Lo que comes, cómo duermes y cómo te mueves puede influir mucho en tu eficiencia diaria. Consigue, con este curso, las herramientas teóricas y prácticas que necesitas para liberarte de esos hábitos que te hacen perder productividad. Aprende cómo afecta tu alimentación a tu cerebro, qué neurotoxinas son las más comunes y cómo eliminarlas para que tu sistema hormonal y tu cerebro recuperen el equilibrio.

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Personen: Martínez, Izanami