50 Workouts - Bodyweight-Training ohne Geräte
einfach - effektiv - überall durchführbar
Mit vielen smarten und praktischen Tipps lassen sich die Angstgegner Krebs und Herz-Kreislauf-Erkrankungen in Schach halten, sodass man sein Lebenszeit-Potenzial voll ausschöpfen kann. Kein Buch für Hypochonder, sondern für Menschen, die bereit sind, ihre Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen.
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Weiterführende Informationen
Personen: Doll, Marcel
Doll, Marcel:
50 Workouts - Bodyweight-Training ohne Geräte : einfach - effektiv - überall durchführbar : riva Verlag, 2017. - 130 S. Ill.
ISBN 9783959716314
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