Iburg, Anne
111 Rezepte gegen Bluthochdruck
Buch

Viel Obst und Gemüse, wenig Fett und Salz: So sieht eine gesunde Ernährung für Menschen mit Bluthochdruck aus. Durch die richtige Ernährung kann der Einsatz von Medikamenten oft verhindert oder zumindest deren Dosierung verringert werden. Unbedingt sollten Hypertoniker auch den überflüssigen Pfunden zu Leibe rücken. Die Ökotrophologin und erfolgreiche Ratgeberautorin Anne Iburg hat die wichtigsten Ernährungstipps zusammengestellt, die sich ohne viel Aufwand in den Alltag integrieren lassen. Die erprobten Rezepte sind vielfältig, lecker und gelingen selbst Kochanfängern garantiert.


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Personen: Iburg, Anne

Schlagwörter: Gesundheit Kochen Rezepte Bluthochdruck

Interessenkreis: Gesundheit

Iburg, Anne:
111 Rezepte gegen Bluthochdruck / Anne Iburg : Schlütersche Verlagsgesellschaft, 2016. - 160 S. : Farbfotos
ISBN 978-3-89993-890-6 Broschur : EUR 19,99

Zugangsnummer: 2017/0718 - Barcode: 2-2072201-0-00015476-5
Ernährungslehre, allgemeine Diät - Signatur: Na 9.32 Ibur - Buch