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Schwarz, Anja
Muskelentspannung nach Jacobson - mit Übungen auf CD
Buch

Stress abbauen durch Muskelentspannung und bewusste Atmung.

Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.

Personen: Schwarz, Anja

Leseror. Aufstellung: Gesundheit → Entspannt & Schön

Schlagwörter: Muskel

Interessenkreis: Gesundheit

Schwarz, Anja:
Muskelentspannung nach Jacobson - mit Übungen auf CD / Anja Schwarz. - 4. Aufl. - München : BLV, 2009. - 63 S. + 1 CD
ISBN 978-3-8354-0866-1 kt. : 16,95

Zugangsnummer: 2011/0473 - Barcode: 2-2072201-0-00007201-4
Heilgymnastik, Massage, Bewegungstherapie, Selbstentspannung (Atemtechnik, autogenes Training, Yoga) - Signatur: Gesundheit; Entspannt & Schön - Buch