Adé Hüftarthrose und Hüftdysplasie - mit der Entscheidung zur Hüftoperation haben Sie den ersten großen Schritt zu einem schmerzfreien und beweglicheren Alltag gemacht. Jetzt geht es an die Rehabilitation: Mit den Informationen und Übungen in diesem Buch können Sie Ihren Heilungsprozess aktiv mitgestalten.
Alles rund um die OP: Ein Expertenteam aus Chirurg, Reha- Mediziner und Physiotherapeutin erklärt, wie Sie sich optimal vorbereiten und die Behandlung zielgerichtet unterstützen können.
Bewegen und belasten, aber richtig: Darf ich mich bücken? Wie steige ich sicher ins Auto ein? Welcher Sport ist erlaubt und was ist zu beachten?
Mit zahlreichen Tipps und gezielten Übungen: So gelangen Sie zurück in ein schwungvolles Leben.
Personen: Schönle, Christoph Rödig, Silke Hess, Thomas
Leseror. Aufstellung: Gesundheit → Bewegungsapparat
Schönle, Christoph:
Schmerzfrei & beweglich mit dem neuen Hüftgelenk : die besten Übungen für zu Hause / Dr. med. Christoph Schönle, Prof. Dr. med. Thomas Heß, Silke Rödig. - 4. Auflage. - Stuttgart : TRIAS, 2024. - 103 Seiten : Illustrationen ; 18.5 cm x 15.5 cm, 188 g
ISBN 978-3-432-11859-8 Broschiert (KB) : EUR 17.99 (DE), EUR 18.50
Naturwissenschaften, Medizin, Mathematik - Signatur: Gesundheit; Bewegungsapparat - Buch