15 Minuten Body Workout für jeden Tag
Gelunge Kombination von Buch und DVD für ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining für zu Hause: 4 Trainingseinheiten zu je 15 Minuten für Anfänger und Fortgeschrittene.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Pagano, Joan
Sp 1.22 15 M
Pagano, Joan:
15 Minuten Body Workout für jeden Tag / Joan Pagano. - München : Dorling Kindersley, 2008. - 128 S. ; 25 cm + 1 DVD
Einheitssacht.: 15 minute total body workout
ISBN 978-3-8310-1206-0 fest geb. : EUR 16.95
Gymnastik, Turnen - Buch