Der Ernährungskompass
das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung
Man ist so jung, wie man isst! Was soll ich essen?
Wie wäre es mit der Steinzeitkost? Oder doch lieberLow-Carb? Vegan? Glutenfrei?
Kast entlarvt Ernährungsmythen und beschreibt die grundlagen einer Kost, die uns vor Altersleiden schützt und unser leben verlängert...
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Weiterführende Informationen
Personen: Kast, Bas
Kast, Bas:
¬Der Ernährungskompass : das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung / Bas Kast. - Erste Auflage. - München : C. Bertelsmann, 2018. - 320 Seiten : Illustrationen, Diagramme
ISBN 978-3-570-10319-7
Praxisratgeber (Haus, Kleidung, Kochen, Garten, Tierhaltung) - Signatur: Pr Kast - Buch