Sehr übersichtlicher Ratgeber, der Diäten kritisch unter die Lupe nimmt. 80 Bücher bzw. unterschiedliche Diätformen, auch Internet-Diäten, werden hier nach strengen Kriterien beurteilt: (einfache) Handhabung, abwechslungsreich, bürotauglich, nicht zu aufwendig, langfristige Änderung der Ess- und Lebensgewohnheiten, außerdem sollte das Programm psychologische Unterstützung und Sportvorschläge bieten.
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Schlank & fit : 73007 / Stiftung Warentest. - Orig.-Ausg., 1. Aufl. - München : Econ, 2003. - 237 S. : zahlr. Ill. ; 19 cm. - (Econ-Taschenbuch ; 73007) ISBN 978-3-548-73007-3 kt. : 8,95
Zugangsnummer: 2004/0209 - Barcode: 2-2071716-0-00014144-4
Ernährungslehre, allgemeine Diät -
Signatur: Gesundheit; Fit & schön -
Buch