Basisbuch Laufen
[Laufen leicht gemacht]
Ob Anfänger, Wiedereinsteiger oder erfahrener Läufer: Der Ratgeber bietet Informationen und Tipps zu Motivation, Ausrüstung, Lauftechnik, Training und Gesundheit.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Steffens, Thomas
Ybm
STEF
Steffens, Thomas:
Basisbuch Laufen : [Laufen leicht gemacht] / Thomas Steffens. - 1. Aufl. - Aachen : Meyer & Meyer, 2010. - 159 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.)
ISBN 978-3-89899-507-8 kt. : EUR 14.95
Leichtathletik - Sachbuch