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Mießner, Wolfgang
Schlaf-Yoga die besten Übungen für eine erholsame Nacht
Buch

Einfachere Asanas und Atemübungen für einen besseren Schlaf.

Dieses Medium ist verfügbar und kann daher nicht vorgemerkt werden. Besuchen Sie uns gerne, um dieses Medium auszuleihen.

Personen: Mießner, Wolfgang

Leseror. Aufstellung: Ratgeber Gesundheit

Interessenkreis: Entspannung

Mießner, Wolfgang:
Schlaf-Yoga : die besten Übungen für eine erholsame Nacht / Wolfgang Mießner. - München : BLV, 2010. - 95 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. ; 22 cm + CD
ISBN 978-3-8354-0586-8 kt. : 16,95

Zugangsnummer: 2010/0905 - Barcode: 2-1220059-5-00035771-5
Heilgymnastik, Massage, Bewegungstherapie, Selbstentspannung (Atemtechnik, autogenes Training, Yoga) - Signatur: Na 9.31 Mießn - Buch