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Kaul, Eva
Atemübungen bei Angst und Panikattacken
elektronische Ressource

Finden Sie Ruhe und Gelassenheit in ihrem Atem Angst, Sorgen oder Panik treiben Sie um? Davon können Sie sich lösen. Und dabei hilft Ihnen diese Audio-CD. Denn durch die Atemübungen können Sie Ihre Ängste regulieren und sich bei Panikattacken beruhigen. Einfach anhören, direkt mitmachen und gezielt entspannen. Gesamtlaufzeit: 01:07:55

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Weiterführende Informationen

Personen: Kaul, Eva Baron, Sophia

Standort: Onleihe

Kaul, Eva:
Atemübungen bei Angst und Panikattacken : Trias, 2021. - 68 Min.
ISBN 978-3-432-11468-2

Zugangsnummer: 1002/6165
elektronische Ressource