Seit Jahrtausenden sucht die Menschheit nach dem Jungbrunnen, nach dem Geheimnis eines gesünderen, glücklicheren, kraftvolleren und vitaleren Lebens. Und dann ist die Antwort so einfach. Über einige Stunden einfach nichts zu essen, fördert nachweislich die Zellverjüngung: Die sogenannte Autophagie sorgt dann für die Selbstreinigung und Regeneration der Zellen - die Forschungen dazu wurden 2016 sogar mit dem Medizinnobelpreis ausgezeichnet.
Personen: Straubinger, P. A. Fensl, Margit Karre, Nathalie
Straubinger, P. A.:
Der Jungbrunnen-Effekt : Wie 16 Stunden Fasten ihr Leben verändert / P. A. Straubinger, Margit Fensl, Nathalie Karre. - Leoben, Wien, Stuttgart : Kneipp Verl., 2019. - 144 Seiten : Illustration(en)
ISBN 978-3-7088-0753-9 EUR 19.80
Medizin, Gesundheit - Signatur: NK Str - Buch