Diät zu halten ist kein Spass. Dicksein auch nicht. Der tägliche Kampf mit den Pfunden ist nichts für Feiglinge. Süßigkeiten, Big-Mac und Co. sind mächtige Gegner. Wie man sie (wenigstens zeitweise) besiegt, warum dürre zicken fast schlimmer sind als eine Woche ohne Kohlenhydrate, von Hungeranfällen, Strategien, Tricks der Promis, Sportversuchen, kleinen Niederlagen und großen Erfolgen berichtet Susanne Fröhlich aus Erfahrung am eigenen Leib. Wie gewohnt schonungslos - vor allem mit sich selbst. Trost, hoffnung und schlankere Perspektiven für alle, die tägli8ch aufs Neue mit ihrem Moppel-Ich in den Ring steigen.
Personen: Fröhlich, Susanne
Vcl Fröhl
Fröhlich, Susanne:
Moppelich : Der Kampf mit den Pfunden / Fröhlich. - 13. - Frankfurt : Wolfgang Krüger Verl., 2004. - 268 S.
ISBN 978-3-8105-0666-5 : EUR 13,90
Ernährungslehre - Buch