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Fietze, Ingo
Die übermüdete Gesellschaft Wie Schlafmangel uns alle krank macht
elektronische Ressource

Rund 80 Prozent aller deutschen Arbeitnehmer leiden an Schlafstörungen. Die Folgen für unsere Gesundheit sind alarmierend: Schlafmangel macht uns krankheitsanfällig, depressiv, dick und unkonzentriert. Der renommierte Spezialist für Schlafmedizin, Prof. Dr. Ingo Fietze, erklärt weshalb gesunder Schlaf ebenso wichtig ist wie gesunde Ernährung und Sport, warum dringend ein Bewusstsein dafür geschaffen werden muss, dass Schlafstörungen eine der großen bedrohlichen Volkskrankheiten unserer Zeit sind - und was Betroffene tun können.

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Weiterführende Informationen

Personen: Fietze, Ingo

Fietze, Ingo:
Die übermüdete Gesellschaft : Wie Schlafmangel uns alle krank macht : Rowohlt E-Book, 2018. - 240 S.
ISBN 9783644403857

Zugangsnummer: EM-754420432
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