- Im wilden Westen. Wir sind unterwegs auf dem Wildnis-Trail im Nationalpark Eifel. Wälder, Wiesen, Bäche und Hochebenen wechseln sich ab mit von Menschen geprägten Landschaften, etwa dem Fachwerkstädtchen Monschau, dem Geisterdorf Wollseifen oder auch der Urfttalsperre, die einst die größte Talsperre Europas war. Eine Wandergeschichte.
- Henkelmänner 4.0. Köche aus NRW kreieren für das ADAC Reisemagazin gesunde Speisen - und zwar in den typischen Henkelmännern, die früher einmal zum Inventar der Grubenarbeiter im
Ruhrgebiet gehörten.
- Auf den Hund gekommen. Unser Autor besucht das größte Yoga-Zentrum außerhalb Indiens und praktiziert an den Externsteinen in Bad Heimburg Hund, Sonnengruß & Co. Ein Selbstversuch.
- Wellness im Wald. Der Trend des "Waldbadens" stammt aus Japan und wird in Nordrhein-Westfalen immer beliebter: Die Region Lennestadt-Kirchhunden, die Stadt Brilon sowie Bad Lippspringe etwa sind als waldreiche Gemeinden ein idealer Ausgangspunkt. Wir nehmen ein Bad unter Baumkronen.
- I want Moor. Wir probieren die wichtigsten Heilmittel Nordrhein-Westfalens aus: Moor, Sole, Thermalwasser und Heilklima-Anwendungen. Was bringt was?
- Winter für alle. Winterberg im Sauerland ist nicht nur ein sportlicher, sondern auch heilklimatischer Kurort. Wir zeigen die ganze Vielfalt, sind zum Beispiel beim Snowboard-Worldcup 2019 vor Ort, gehen aber auch Schneewandern, Langlaufen usw.

---

---

Weiterführende Informationen

• Inhaltsverzeichnis
• Inhaltsverzeichnis

---

Personen: Haart Gaspar, Verena Thielitz, Kati

Leseror. Aufstellung: Weltweit & Reisen

Interessenkreis: Heimat