Verspannungen loswerden
4 Wochen - 10 Übungen : endlich schmerzfrei in Nacken, Schulter und Rücken : die Body-Mind-Methode von Knop & Niehaus
Ganzheitlicher Patientenratgeber gegen Verspannungsschmerzen von einem Autorenduo aus der physiotherapeutischen Praxis. T. Knop und D. Niehaus setzen mit ihrer Body-Mind-Methode bei den äußeren und inneren Ursachen für Verspannungssymptome an. Mit 4-Wochen-Übungsprogramm inklusive Fotoanleitungen.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Knop, Tobias Niehaus, Daniel
Knop, Tobias:
Verspannungen loswerden : 4 Wochen - 10 Übungen : endlich schmerzfrei in Nacken, Schulter und Rücken : die Body-Mind-Methode von Knop & Niehaus / Tobias Knop, Daniel Niehaus. - Originalausgabe. - Hannover : humboldt, 2023. - 184 Seiten, Illustrationen ; 21 cm
ISBN 978-3-8426-3163-2
O 470 - Signatur: O 470 Kno - Sachbuch Erw.