Brensing, Karsten
Medium der interaktiven Leseförderung Antolin Bewegung macht dich stark!
Buch

Beweg dich! Wusstest du, dass Bewegung nicht nur für unsere Fitness sorgt, sondern sich auch positiv auf unser Gehirn und unsere Psyche auswirkt? Dass durch sie unsere körpereigene Müllabfuhr in Schwung gebracht wird? Und dass hinter dem Faultier in uns tatsächlich eine Jahrtausende alte Überlebensstrategie unseres Körpers steckt? Die Biolog*innen Karsten Brensing und Katrin Linke klären auf, welche gravierenden Folgen Bewegungsmangel hat und erläutern auf unterhaltsame Weise komplexe Abläufe in unserem Körper und neueste wissenschaftliche Erkenntnisse. Mit zahlreichen einfachen Tipps und den persönlichen Motivationstricks prominenter Profisportlerinnen geht es dem inneren Faultier an den Kragen!

Altersempfehlung: ab 9 Jahren.


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Personen: Brensing, Karsten Linke, Katrin

Leseror. Aufstellung: Freizeit Sport & Spiel

Schlagwörter: Antolin Klasse-5 Bewegung

Interessenkreis: Sport Fußball

Freizeit
Sport & Spiel

Brensing, Karsten [Verfasser]:
Bewegung macht dich stark! / Karsten Brensing ; Katrin Linke. - 1. Auflage. - Bindlach : Loewe, 2023. - 154 Seiten : Illustrationen ; 29 cm
ISBN 978-3-7432-1388-3 Festeinband : EUR 22.00

Zugangsnummer: 2024/0097 - Barcode: 02247847
Kindersachbücher: Sport, Spiel, Freizeit - Buch