Faszien-Training
Bindegewebe straffen -Verspannungen lösen : plus: Faszien-Food mit leckeren Rezepten
Faszien-Fitness mit geringem Aufwand.
Zu viel Zeit im Sitzen führt zum Bewegungsdefizit.
Das muss nicht sein und lässt sich leicht verhindern. Faszien-Training ist eine einfache und effektive Möglichkeit, die körperliche Fitness und Geschmeidigkeit zu erhalten.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Weiterführende Informationen
Serie / Reihe: Gesund leben
Personen: Reim, Nora
Reim, Nora:
Faszien-Training : Bindegewebe straffen -Verspannungen lösen : plus: Faszien-Food mit leckeren Rezepten / Nora Reim. - Köln : Lingen-Verl., 2017. - 126 Seiten : zahlr. Ill. - (Gesund leben) (LINGEN - meine Welt)
ISBN 978-3-943390-43-8 Broschur : 4.95 (DE), EUR 5.10 (
Gymnastik, Turnen - Signatur: Sp 1.22 Reim - Buch