Soforthilfe Rücken
Beschwerden lindern durch gezielte Übungen
Das einzige Rücken-Buch mit Soforthilfe-Programm. Typische Beschwerden und Symptome der Hals-, Brust- und Lendenwirbelsäule: Verspannungen, Bandscheibenprobleme, Ischias, Hexenschuss usw. Gezielte Übungen zu jedem Beschwerdebild, z.B. Yoga, Pilates, Muskelentspannung, Atemübungen. Behandlung durch Bewegung, Wärme oder Kälte und SOS-Tipps für den Notfall.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Oellerich, Heike Wessels, Miriam
Oellerich, Heike:
Soforthilfe Rücken : Beschwerden lindern durch gezielte Übungen / Heike Oellerich ; Miriam Wessels. - München : BLV, 2014. - 127 S. : zahlr. Ill. (farb.) ; 23 cm
ISBN 978-3-8354-1297-2 kt. : EUR 14,99
Erkrankungen der inneren Organe, des Herz-Kreislaufsystems, der Atmungs- und Verdauungsorgane, der Harnwege; Ernährungs- und Stoffwechselkrankheiten; Krankheiten des Bewegungs- und Stützapparates; Chirugie, Anästhesie - Signatur: Na 9.611 Oelle - Buch