Yoga
Körper und Seele im Einklang
Vier komplette Übungsfolgen mit Phasenfotos machen es leicht, sich ein eigenes Wohlfühlprogramm zusammenzustellen.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Wit, Ute Noh, Barbra
Wit, Ute:
Yoga : Körper und Seele im Einklang / Ute Witt ; Barbra Noh. - 4. Aufl., Neuausg. - München : blv, 2011. - 127 S. : zahlr. Ill. (farb.) ; 24 cm
ISBN 978-3-8354-0837-1 kt. : EUR 14,95
Heilgymnastik, Massage, Bewegungstherapie, Selbstentspannung (Atemtechnik, autogenes Training, Yoga) - Signatur: Na 9.31 Wit U - Buch