Ich mach dich fit!
ohne Geräte, nur mit deinem Körper ; [das geniale Programm nur 15 Minuten täglich]
50 einfache Übungen für Fitness, Figur und ein besseres Körpergefühl!
Dieses Medium ist voraussichtlich bis zum 17.05.2024 ausgeliehen.
Gerne können Sie es vormerken.
Personen: Theiss, Christine
Theiss, Christine:
Ich mach dich fit! : ohne Geräte, nur mit deinem Körper ; [das geniale Programm nur 15 Minuten täglich] / Christine Theiss unter Mitarb. von Petra Thorbrietz... - 3. Aufl. - München : Zabert Sandmann, 2014. - 176 S. : Ill. ; 24 cm
ISBN 978-3-89883-449-0 fest geb.
Leichtathletik, Turnen, Gymnastik - Signatur: Sp 1.2 Theis - Buch