Vegan in Topform
Der vegane Ernährungsratgeber für Höchstleistungen in Sport und Alltag
Die Thrive-Diät führt zum Abbau von Körperfett und Aufbau von Muskelmasse, zu Leistungssteigerung, weniger Stress und Heißhunger auf Junkfood, geistiger Klarheit und besserem Schlaf. Mit 100 veganen, gluten- und sojafreien Rezepten, von schnell zubereiteten Energieriegeln, Gels und Drinks über Suppen und Pizza bis zu leckeren Desserts. Mit einem praktischen 12-Wochen-Plan zum Einstieg in die Thrive-Diät.
Dieses Medium ist verfügbar.
Personen: Brazier, Brandan
Vc Bra
Brazier, Brandan:
Vegan in Topform : Der vegane Ernährungsratgeber für Höchstleistungen in Sport und Alltag / Brandan Brazier. - Kandern : Unimedica, 2013. - 351 S. : überw. Ill. (farb.)
ISBN 978-3-944125-16-9 kt. : EUR 28,95
Vc - Sachbuch