Naturheilkundlicher Ansatz mit vielen Anregungen zum Stressabbau.
Rezension
Der Direktor der Klinik für Naturheilkunde und Integrierte Medizin an den Evangelischen Kliniken Essen-Mitte geht in diesem von Clemens Benke ansprechend gelesenem Hörbuch, eine gekürzte Version der Buchausgabe, zunächst auf die Bedeutung für die Körpererinnerung ein. Diese prägt entscheidend das menschliche Verhalten. Das gut verständliche Hörbuch macht aber auch viele Vorschläge, wie das eigene Verhalten positiv beeinflusst werden kann, etwa durch sanftes Berühren, aber auch durch befreiendes Lachen. Auch Massage und Akupunktur werden als erfolgreiche Ansätze in dem facettenreichen Hörbuch vorgestellt. Gerade in der von Angst geprägten Corona-Zeit, ein weiteres Thema, macht dieses Hörbuch Mut und gibt Hoffnung.
Ein wissenschaftlich fundiertes Hörbuch zur Bedeutung der Naturheilkunde mit vielen praktischen Ansätzen. Breit empfohlen.Rezensent: Peter Bräunlein
Personen: Dobos, Gustav Benke, Clemens
Dobos, Gustav:
Die gestresste Seele : Naturheilkunde für Körper und Gefühle. Autorisierte Audiofassung / Gustav Dobos. Gelesen von Clemens Benke. - Freiburg : Audiobuch, 2020. - 1 mp3-CD ; 295 Min.
ISBN 978-3-95862-593-8 : EUR 14.95
Medizin, Gesundheitspflege - Signatur: Nm Dob - CD