Durch Gelassenheit und Ruhe zu neuer Kraft
Die bekanntesten Entspannungsmethoden (PMR, AT, Atemtherapie) werden jeweils als Einführung vorgestellt und in den folgen Übungen erweitert um ein Ruhebild, eine Vorsatzbildung oder ein Körpertasten. Instrumentalstücke bieten eine weitere Vertiefung der Entspannung an. Ein Begleitheft mit den wesentlichsten Anweisungen liegt der CD bei.
Rezension
01/138
Rezensent: Hans-W. Pohl
Personen: Friebel, Volker Garattoni, Jean-Pierre
Durch Gelassenheit und Ruhe zu neuer Kraft. - Stuttgart : Trias, 1998. - 1 CD
ISBN 978-3-89373-455-9 EUR 29.80
978-3-8371-4689-9.jpg - Signatur: 978-3-8371-4689-9.jpg Dur - CD