Suchen in unserem Katalog

Weitere Suchoptionen sind ausgewählt.
 
Zurück
Hauner, Dagmar
Übergewicht: endlich gesund abnehmen die besten Methoden, um viel Gewicht zu verlieren ; Diäten,
SS/Sachbuch

Rezension

Medizinischer Ratgeber rund um das Thema "Gewicht abnehmen". Das Thema ist nicht nur wegen des herrschenden Schönheitsideals ein Dauerbrenner in allen Medien. Mit Schlankheits-Diäten aller Arten lässt sich auch viel Geld verdienen. 2 Mediziner starten hier deshalb den Versuch, seriöse Informationen an die Frau bzw. den Mann zu bringen: Was ist Übergewicht? Wodurch entsteht es? Warum ist Abnehmen so schwierig? Wann ist Abnehmen erforderlich? Ein Stufenplan aus den 3 Bausteinen "Ernährung", "Essverhalten" und "Bewegung" mit 7 Grundregeln gibt Ratschläge für ein gesundes Vorgehen beim Abnehmen, das dann auch dauerhaft von Erfolg gekrönt sein kann. Abschließend bewerten die Autoren verschiedene Schlankheitsmittel und -methoden. Eine empfehlenswerte Ergänzung fürs Diät-Regal, vorausgesetzt sie trifft auf wissbegierige Leser, die die Zusammenhänge verstehen lernen wollen. (2)

Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.

Serie / Reihe: Trias-Therapie-Kompass

Personen: Hauner, Dagmar

Standort: S

Schlagwörter: Ratgeber Gewichtsabnahme Übergewicht

Hauner, Dagmar:
Übergewicht: endlich gesund abnehmen : die besten Methoden, um viel Gewicht zu verlieren ; Diäten, / Dagmar Hauner ; Hans Hauner. - 1. Aufl. - Stuttgart : TRIAS, 2006. - 200 S. : zahlr. Ill. (farb.) ; 22 cm. - (Trias-Therapie-Kompass)
ISBN 978-3-8304-3288-3 kt. : EUR 17.95

Zugangsnummer: 06112002728 - Barcode: 12002728
MED 553 H - Signatur: MED 553 H - SS/Sachbuch