Guten Appetot!Dank Achtsamkeit hat Björn Diemel seine Mitte gefunden. Seine Problemzonen sind nun allerdings die Ränder seines Körpers, die sich immer weiter von dieser Mitte entfernen. Björn erkennt, dass In-sich-Ruhen und Mangel an Bewegung zwei grundverschiedene Dinge sind.Als Unbekannte versuchen, Björns Tochter zu entführen, gelingt es ihm aufgrund seiner Körperfülle nur mit Mühe, die Täter in die Flucht zu schlagen. Also lässt Björn sich von Joschka Breitner in Bezug auf die Grundsätze bewusster Ernährung coachen. Er taucht ein in die faszinierende Welt des Heilfastens und der Ernährungsbausteine. Noch ahnt Björn nicht, wie wunderbar sich Ernährung, Entspannung und das Auflösen von Gewaltfantasien miteinander kombinieren lassen.
Zum Download / Zur Anzeige
Weiterführende Informationen
Serie / Reihe: Achtsam morden-Reihe 5
Personen: Dusse, Karsten
Standort: Onleihe
Dusse, Karsten:
[5] Achtsam morden durch bewusste Ernährung : Roman : Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH, 2024. - 384 S. - (Achtsam morden-Reihe; 5)
ISBN 978-3-641-28670-5
Schöne Literatur - Signatur: eBook - leihbook-Medium