Brensting, Karsten:
Bewegung macht dich stark! / Karsten Brensting : Loewe, 2023. - 154 S. - Wusstest du,dass Bewegung nicht nur Fitness verbessert,sondern sich auch positiv auf das Gehirn und die Pysche auswirkt?Dass durch sie unsere körpereigene Müllabfuhr in Schwung gebracht wird?Mit zahlreichen einfachen Tipps geht es dem inneren Faultier an den Kragen.
ISBN 978-3-7432-1388-3