Fit ohne Geräte für Frauen
Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht ; [optimale Resultate bei 3 x 30 Minuten Training pro Woche]
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Personen: Lauren, Mark
VS.AF Lau
Lauren, Mark:
Fit ohne Geräte für Frauen : Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht ; [optimale Resultate bei 3 x 30 Minuten Training pro Woche] / Mark Lauren mit Joshua Clark. - 4. Aufl. - München : Riva, 2013. - 155 S. : zahlr. Ill.
ISBN 978-3-86883-250-1
Sport, Training, Fitness, Gesundheit - Buch