Fit ohne Geräte
trainieren mit dem eigenen Körpergewicht ; [der neue Trend Bodyweight Training]
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Personen: Lauren, Mark Clark, Joshua Schütze, Silke ª
VS.AF Lau
Lauren, Mark:
Fit ohne Geräte : trainieren mit dem eigenen Körpergewicht ; [der neue Trend Bodyweight Training] / Mark Lauren. Mit Joshua Clark. [Übers.: Silke Schütze]. - 4. Aufl. - München : Riva, 2012. - 203 S. : zahlr. Ill.
ISBN 978-3-86883-166-5
Sport, Training, Fitness, Gesundheit - Buch