Dieser Ratgeber bietet Rezepte zum Selbermachen für Gesundheit und Wohlbefinden im Herbst und Winter: wohltuende Tees und Tinkturen bei Alltagsbeschwerden, wärmende Öle, entspannende Wärmekissen und Auflagen. Mit vielen nützlichen Tipps zur Herstellung der bewährten Haus- und Heilmittel.
Im Herbst reifen Beeren, Samen und Früchte. Holunderbeeren, Hagebutten und Schlehen lassen sich zu vitaminreichem Fruchtmus, gesundem Wintertee oder Saft verarbeiten. Leinsamen und Hafer sind traditionelle Hausmittel und Kastanien mit ihren besonderen Inhaltsstoffen Balsam für die Venen.
Winterzeit ist Wohlfühlzeit, lange Abende bieten Zeit für Ruhe und Gemütlichkeit. Dafür finden Sie Rezepte für selbst gemachte Badezusätze, einen Winter-Wohlfühltee und wärmende Körnerkissen.
Landlust Naturapotheke : Naturrezepte für Gesundheit und Wohlbefinden Herbst und Winter / Ellen Huber. - 1. Auflage. - Münster : Deutsche Medien-Manufaktur, 2024. - 200 Seiten : farbige Abbildungen
ISBN 978-3-7843-5786-7 fest gebunden : 32,00 EUR
O 711 - Signatur: O 711 Lan - Sachbuch