Trainingsbuch Rückenschule
das bewährte Programm gegen Rückenschmerzen
Das stabilisiert die Wirbelsäule, verbessert ihre Beweglichkeit und hilft gegen viele Verspannungen. Der Bestseller «Trainingsbuch Rückenschule» zeigt Ihnen, wie Sie mit wenig Aufwand sofort mit Ihrem persönlichen Trainingsprogramm starten und schnell Ihr Wohlbefinden steigern können, egal, ob zu Hause oder unterwegs. Stärken Sie sich selbst den Rücken!
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Kempf, Hans-Dieter
Vel 7 Kempf
Kempf, Hans-Dieter:
Trainingsbuch Rückenschule : das bewährte Programm gegen Rückenschmerzen / Hans-Dieter Kempf, Frank Schmelcher, Christian Ziegler. - Genehmigte Lizenzausgabe. - Hamburg : Nikol Verlagsgesellschaft mbH & Co. KG, 2017. - 160 Seiten : Illustrationen ; 24 cm
ISBN 978-3-86820-434-6 Festeinband : EUR 7.95 (DE), EUR 7.95 (
Krankheiten des Stützund Bewegungsapparates - Buch