Scheinbar grundlos schlapp, müde und krank: Ursache ist häufig eine Pilzinfektion, ohne dass die Erkrankten es wissen und Ärzte sie vielfach nicht diagnostizieren. Der rührige Arzt und Journalist Wormer (zuletzt ID-A 39/15; ID-B 35/15) bietet in seinem verständlichen, informationsreichen Ratgeber Basiswissen. Welche pathogenen Hefepilze verwandeln sich durch Abwehrschwäche, Antibiotika, falsche Ernährung und Dauerstress vom harmlosen Mitbewohner zum Schmarotzer im Darm. Nach einer geeigneten Candida-Therapie mit Diagnostik und Medikamenten hilft die Candida-Immundiät mit immunstärkender Ernährung, gesundem Lebensstil, ausgewogenem Essverhalten, Stressabbau und Bewegung, Rückfälle in eine erneute Pilzinfektion zu vermeiden. Ein hilfreicher Einkaufsberater unterstützt die 150 Rezepte vom Snack über - auch vegetarische - Hauptspeisen bis zum Dessert. Klare Anleitungen erleichtern die Zubereitung praktikabler Alltagskost. Mit Checkliste für den Selbsttest, Lebensmittel-"Ampelliste", Glossar, Adressen, Sach- und Rezeptregister. Gleichberechtigt neben Gaby Guzek (ID-A 16/14), Peter Mayr (ID-A 30/13). (2)
Personen: Wormer, Eberhard J.
Standort: S-GESUNDHEIT
MED 683,1 W
Wormer, Eberhard J.:
Darmpilze / Dr. med. Eberhard J. Wormer. - 1. Auflage. - Murnau a. Steffelsee : Mankau, 2016. - 255 Seiten ; 22 cm
ISBN 978-3-86374-281-2
MED - Sachbuch