In Deutschland leiden viele Menschen unter den Krankheiten Arthrose, an rheumatischen Erkrankungen und Gicht, leider sind auch Kinder vermehrt davon betroffen. Die drei Verfasser dieses Ratgebers zum Thema Gelenke , das ein Begleitbuch zur TV-Sendung "Die Ernährungs-Docs" darstellt, raten zu einer Umstellung auf gesunde Ernährung und zur regelmäßigen Bewegung, so dass die Beschwerden gelindert und eventuell die Medikamenteneinnahme reduziert werden können. Das erste Drittel des Buches ist der Aufklärung über Ursachen und Verläufe der Gelenkerkrankungen gewidmet. Zwei Drittel des Buches bietet dem Leser farbig bebilderte Rezepte für eine gut abgestimmte Ernährung an, leicht und unkompliziert nach zu kochen. Das kleine Ernährungs-und Bewegungstagebuch als lose Beilage ist für den Gebrauch des Buches nicht relevant. Ein rundum gelungener Ratgeber, dessen Bezug zur Fernsehserie für eine gute Ausleihe sorgen wird.
Personen: Riedl, Matthias Klasen, Jörn Fleck, Anne
Standort: S-GESUNDHEIT
MED 692,2 R
Riedl, Matthias:
¬Die¬ Ernährungs Docs - Starke Gelenke / Dr. med. Matthias Riedl, Dr. med. Anne Fleck, Dr. med. Jörn Klasen. - 3. Auflage. - München : ZS Verlag GmbH, 2018. - 184 Seiten ; 25 cm
ISBN 978-3-89883-745-3
MED - Sachbuch