Die Schuhbeck-Diät
iss dich schlank mit viel Energie mit wenig Kalorien
Buch
Kann ich wirklich schlemmen - und dabei schlank werden? Ja! Wie das geht, zeigt Starkoch Alfons Schuhbeck. Gemeinsam mit zwei Ernährungsexperten hat er das Konzept der 'Energiequalität' entwickelt. Sein Erfolgsrezept: beste, kalorienarme Lebensmittel, leichte, köstliche Rezepte, höchster Geschmack - Abnehmen mit Genuss und ganz ohne Verzicht. Lesen Sie, wie Sie Mahlzeiten ganz nach Ihren Vorlieben und Ihrem Abnehmziel zusammenstellen und clever Kalorien sparen können. Die Schuhbeck-Diät weist einen neuen, genussvollen Weg zum Wohlfühlgewicht. Was die Schuhbeck-Diät so einzigartig macht: Sie ist kerngesund, superlecker, absolut alltagstauglich - und sie macht auch wirklich satt. Das maßvolle Ziel: Sechs Kilo weniger in sechs Monaten, um den gefürchteten Jo-Jo-Effekt zu vermeiden.
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Schuhbeck, Alfons [Verfasser]: Die Schuhbeck-Diät : iss dich schlank mit viel Energie mit wenig Kalorien / Alfons Schuhbeck ; Michael Adolph ; Marc Martignoni. - 1. Aufl. - München : Zabert Sandmann, 2013. - 168 S. : Ill. ; 26 cm ISBN 978-3-89883-364-6 Festeinband : 19,95 EUR
Zugangsnummer: 2024/0102 - Barcode: 2-7071717-2-00006414-9
Alternative Heilmethoden -
Signatur: Ernährung Schuhbeck -
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