15 Minuten Yoga für jeden Tag
Mit DVD
4 einfache Hatha-Yoga-Übungsprogramme für Stressreduzierung und Beweglichkeit mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen im Buch und 60-Minuten-DVD.
Dieses Medium ist verfügbar.
Fit und gesund Vck 1 YOGA
15 Minuten Yoga für jeden Tag : Mit DVD / Louise Grime. - München : Dorling Kindersley, 2008. - 128 S.: überw. Ill. (farb.) + Achtung! DVD beigefügt
ISBN 978-3-8310-1203-9 fest geb. : EUR 16.95
Östliche und fernöstliche Entspannungstechniken - Buch