Neu
50 Workouts Pilates
die besten Übungsreihen für einen kraftvollen und geschmeidigen Körper
Illustriertes Grundrepertoire von Pilatesübungen, die einfach und gut zu Hause ausgeführt werden können. Mit Übungsplänen zur Prävention, bei Schwangerschaft oder zur Rückbildung. Ideal für Anfänger*innen und Pilatesneulinge.
Dieses Medium ist verfügbar.
Weiterführende Informationen
Personen: Brechtefeld, Britta
Standort: Sachbuch
Ybk 85 BREC
Brechtefeld, Britta [Verfasser]:
50 Workouts Pilates : die besten Übungsreihen für einen kraftvollen und geschmeidigen Körper / Britta Brechtefeld. - Originalausgabe, 1. Auflage. - München : riva, 2019. - 143 Seiten : Illustrationen ; 24 cm
ISBN 978-3-7423-0973-0 Broschur : EUR 9.99
Pilates - Buch