Windscheid, Leon
Besser fühlen eine Reise zur Gelassenheit
Buch

Der Psychologe analysiert Erkenntnisse über Gefühle aus Jahrtausenden der Menschheitsgeschichte. Es zeigt sich, dass Angst eine sehr hilfreiche, lebensschützende Emotion ist, dass heftige Empfindungen wie Trauer und Wut stark machen und Gelassenheit uns durch Lebensstürme manövrieren kann.


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Weiterführende Informationen


Personen: Windscheid, Leon

Standort: Sachbuch

Schlagwörter: Gelassenheit ACHTSAMKEIT Stressmanagement

Interessenkreis: Psychologie 2023

Mcl WIND

Windscheid, Leon [Verfasser]:
Besser fühlen : eine Reise zur Gelassenheit / Dr. Leon Windscheid. - Originalausgabe. - Hamburg : Rowohlt POLARIS. - 264 Seiten : Illustrationen ; 21 cm, 330 g. - Hier auch später erschienene, unveränderte als Nachdruck behandelte Auflagen
ISBN 978-3-499-00377-6 Broschur : EUR 16.00

Zugangsnummer: 2024/0118 - Barcode: 00025220
Stressbewältigung - Buch