Cardio-Pilates
[Medienkombination]
Pilatesübungen im Stand und auf der Matte werden kombiniert mit einem schwungvollen Herz-Kreislauf-Training zum "Cardio-Pilates".
Dieses Medium ist verfügbar.
Serie / Reihe: Lust zum Üben
Personen: Meier, Natascha Wolff, Christiane
Ybk 8 Cardi
Cardio-Pilates : [Medienkombination] / Natascha Meier ; Christiane Wolff. - 1. Aufl. - München : Gräfe und Unzer, 2008. - 1 Buch (80 S.) : zahlr. Ill. (farb.) ; 20 cm + Achtung Diskette! - (Lust zum Üben)
ISBN 978-3-8338-1032-9 kt. : EUR 19.90
Gesundheitssport - Buch