Das große Pilates-Buch
die Original-Übungen für alle Könnensstufen ; mit großem Übungsposter
Nach ausführlichen Informationen über Trainingsmethode und ihre Auswirkungen auf Körper und Geist präsentiert die Autorin, Inhaberin eines Pilates-Studios, mit aussagekräftigen Fotos ihr Übungsprogramm sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene.
Dieses Medium ist verfügbar.
Personen: Bimbi-Dresp, Michaela
Standort: Sachbuch
Ybk 8 BIMB
Bimbi-Dresp, Michaela:
¬Das¬ große Pilates-Buch : die Original-Übungen für alle Könnensstufen ; mit großem Übungsposter / Michaela Bimbi-Dresp. - 4. Aufl. - München : Gräfe und Unzer, 2009. - 176 S. : zahlr. Ill. ; 242 mm x 185 mm + 1 Übungsposter
ISBN 978-3-7742-7209-5 kt. : EUR 19.99
Gesundheitssport - Buch