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Sonntag, Robert
Blitzschnell entspannt 100 verblüffend leichte Wege stressige Alltagssituationen zu bewältigen
Buch

Die Medienkombination bietet eine Vielzahl von Anregungen für einfach im Alltag zu realisierende Entspannungstechniken - geeignet für kurze Pausen, etwa im Bus, am Arbeitsplatz, in der Warteschlange oder bei der Hausarbeit.

Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.

Medium erhältlich in:
1 Stadtbücherei Haigerloch, Haigerloch

Personen: Sonntag, Robert

Standort: Sachbücher

Leseror. Aufstellung: Fit & Gesund → Entspannen

Standort in der Bücherei anzeigen

Schlagwörter: Ratgeber Entspannungsübung CD-ROM

Fit & Gesund
Entspannen

Sonntag, Robert:
Blitzschnell entspannt : 100 verblüffend leichte Wege stressige Alltagssituationen zu bewältigen / Robert Sonntag. - Stuttgart : Trias, 2009. - 135 S. : Ill ; 19 cm + 1 CD-ROM
ISBN 978-3-8304-3515-0 kt. : 14.95 (freier Pr.), s

Zugangsnummer: 2009/0259 - Barcode: 2-9177165-8-00007044-7
Entspannungstechniken - Buch