Straße von Ridder, Saskia
Guide durch die Wechseljahre Ganzheitlich - natürlich - selbstbestimmt. Mit einem Vorwort von Miriam Stein
Buch

Atem- und Entspannungsübungen, praktische Alltagstipps sowie Hilfe für die gestresste Seele. Daraus kann jede Frau die für sich passenden Maßnahmen zusammenstellen - ganz gleich, um welche Beschwerde es geht: Hitzewallungen und Schweißausbrüche Schlafstörungen Sexuelle Unlust Vulvovaginale Trockenheit Stimmungsschwankungen Muskel- und Gelenkschmerzen Hautprobleme und Haarausfall Depressive Verstimmungen Herz- oder Kreislaufbeschwerden Nervöse Unruhe Gewichtszunahme Konzentrationsschwierigkeiten Blasenprobleme Beckenbodenschwäche Osteoporose "Mit den Wechseljahren nimmt das Frausein eine neue Form an, schaltet in einen neuen Modus. Für mich gestaltet sich die Lebensmitte als das bisher aufregendste und produktivste Kapitel meines Lebens, allen gelegentlich auftretenden Symptomen zum Trotz. Der Guide wird mir, und hoffentlich vielen Leserinnen, ganzheitlich, natürlich und selbstbestimmt zur Seite stehen." Miriam Stein, Bestsellerautorin Die gereizte Frau


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Medium erhältlich in:
1 Stadtbücherei Haigerloch, Haigerloch


Personen: Rieß, Claudia Straße von Ridder, Saskia Stein, Miriam

Standort: Sachbücher

Leseror. Aufstellung: Fit & Gesund Frauen

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Schlagwörter: Medizin Frauen

Interessenkreis: Ratgeber

Fit & Gesund
Frauen

Straße von Ridder, Saskia ¬[Verfasser]:
Guide durch die Wechseljahre : Ganzheitlich - natürlich - selbstbestimmt. Mit einem Vorwort von Miriam Stein / Saskia Straße von Ridder, Claudia Rieß ; Miriam Stein. - München : Riva Verlag, 2023. - 272 Seiten : 2023. 272 S. 240 mm ; 23,6 cm
ISBN 978-3-7423-2405-4 Kartoniert, Paperback : EUR 18,00

Zugangsnummer: 2023/0609 - Barcode: 2-9177165-8-00021987-7
Gesundheitspflege in den Wechseljahren - Buch