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Bracht, Petra
Intervallfasten Für ein langes Leben - schlank und gesund
Buch

Die auf Naturheilverfahren spezialisierte Ärztin Bracht praktiziert selbst seit 30 Jahren das Intervallfasten. Hier stellt sie ihr 14-Tage-Einsteiger-Programm vor, das auf einer Kombination aus veganer Ernährung, Bewegungsübungen und Essenspausen nach dem Prinzip 16:8 beruht.

Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.

Medium erhältlich in:
1 Stadtbücherei Haigerloch, Haigerloch

Personen: Bracht, Petra

Standort: Sachbücher

Leseror. Aufstellung: Fit & Gesund → Diät & Fasten

Standort in der Bücherei anzeigen

Schlagwörter: Fasten

Interessenkreis: Gesundheit

Fit & Gesund
Diät & Fasten

Bracht, Petra:
Intervallfasten : Für ein langes Leben - schlank und gesund / Petra Bracht. - 2. Auflage. - München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, 2020. - 144 Seiten : Illustrationen
ISBN 978-3-8338-7417-8 kartoniert : 14.99 (DE), EUR 15.50

Zugangsnummer: 2020/0541 - Barcode: 2-9177165-8-00017939-3
Heilfasten - Buch