Schütte, Sinja
Run das große Brigitte-Laufbuch
Buch

Ob Einsteigerin oder Wettkämpferin: Mit Grundlagenwissen zu Lauf- und Atemtechnik, Ernährung, Verletzungsprophylaxe und Motivation sowie maßgerechten Trainingsplänen kann jede Frau den Weg zu Fitness, Wohlbefinden und Gesundheit finden.


Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.

Medium erhältlich in:
1 Stadtbücherei Haigerloch, Haigerloch


Serie / Reihe: Brigitte-Buch im Diana-Verlag

Personen: Schütte, Sinja

Standort: Sachbücher

Leseror. Aufstellung: Fit & Gesund Fitness Laufen

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Schlagwörter: Ratgeber Dauerlauf

Interessenkreis: Ratgeber - Fit und gesund

Fit & Gesund
Fitness
Laufen

Schütte, Sinja:
Run : das große Brigitte-Laufbuch / Sinja Schütte ; Michaela Rose. - Orig.-Ausg. - München : Diana-Verl., 2007. - 143 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. ; 21 cm. - (Brigitte-Buch im Diana-Verlag)
ISBN 978-3-453-38004-2 kt. : EUR 12.95

Zugangsnummer: 2007/0304 - Barcode: 2-9177165-8-00007843-6
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