Trunz-Carlisi, Elmar
Schlank im Schlaf - 20-Minuten-Küche
eMedium

Die Fortsetzung der Schlank-im-Schlaf-Erfolgsgeschichte: mit leckeren, in 20 Minuten frisch gekochten Gerichten erfolgreich abnehmen. Als Einstieg finden Sie das Wichtigste des Schlank-im-Schlaf-Systems noch einmal in aller Kürze erklärt. Dann folgen über 100 schnelle Rezepte, die das Kochen zur Freude machen. Das Frühstück können Sie sich wieder mit dem praktischen Baukasten nach Lust und Laune zusammenstellen. Für mittags und abends gibt es die die schnellen, abwechslungsreichen Rezepte zum Sattessen. Natürlich haben wir für alle die viel reisen auch hier wieder Tipps eingebaut, wie man mit fertig gekauften Lebensmitteln perfekt nach dem SiS-Prinzip essen kann. Auf den vorderen Sonderseiten erfahren Sie Neues zum SiS-Wellness- und Bewegungs-Programm, auf den hinteren Sonderseiten gibt es eine Übersicht über die besten SiS-Lebensmittel. Insgesamt wieder ein Rundum-Wohlfühl-Paket zum erfolgreichen Abnehmen.


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1 Stadtbücherei Haigerloch, Haigerloch

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Weiterführende Informationen


Personen: Pape, Detlef Schwarz, Rudolf Trunz-Carlisi, Elmar Gillessen, Helmut Pape, Dr. med. Detlef Pape et al., Detlef Pape et al., Dr. med. Detlef Schwarz, Dr. med. Rudolf al., Detlef Pape et

Standort: Onleihe

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Schlagwörter: Ratgeber Kochbuch Insulinstoffwechsel Chronomedizin Abmagerungsdiät Schnelle Küche

Trunz-Carlisi, Elmar:
Schlank im Schlaf - 20-Minuten-Küche : Gräfe und Unzer, 2012. - 92 S. zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.
ISBN 978-3-8338-2980-2

Zugangsnummer: 7000/4404
Medium der Onleihe www.onleihe.de/schwalbe - eMedium