10 Minuten Pilates
für Gesundheit & Harmonie
Mit sanften fließenden Bewegungen und kontrollierter Atmung konzentriert das Pilates-Training den Geist und entspannt den Körper...
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Personen: Gavin, Joyce
Gavin, Joyce:
10 Minuten Pilates : für Gesundheit & Harmonie / Joyce Gavin ; Walter McKone. - München : Weltbild, 2004. - 128 S. mit zahl. farb. Abb.
ISBN 978-3-8289-2038-5 br.: Spende
Heilgymnastik, Massage, Bewegungstherapie, Selbstentspannung (Atemtechnik, autogenes Training, Yoga) - Signatur: Na 9.31 Gavin - Buch