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Emmelmann, Christoph
Das kleine Lachyoga-Buch mit Lach-Übungen zu Glück und Entspannung
eMedium

Die wunderbare Kraft des Lachens Lachyoga verbindet die positiven Wirkungen des Lachens und des Yogas miteinander. Es sorgt dafür, dass wir aus vollem Herzen lachen. Die unkomplizierten Übungen wie das "Löwen-Lachen" oder das "Milchshake-Lachen" sprechen dabei in Kombination mit Atemübungen verschiedene Chakren - Energiezentren - des Körpers an. Während wir Lachyoga praktizieren, verwandelt sich das Lachen von ganz allein in echtes Lachen: Fröhlichkeit, die man mit in den Alltag nimmt.

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Weiterführende Informationen

Personen: Emmelmann, Christoph

Standort: Onleihe

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Schlagwörter: Ratgeber Yoga Lachen

Emmelmann, Christoph:
Das kleine Lachyoga-Buch : mit Lach-Übungen zu Glück und Entspannung : dtv, 2010. - 97 S. Ill.
ISBN 978-3-423-41300-8

Zugangsnummer: 7000/0940
Medium der Onleihe www.onleihe.de/schwalbe - eMedium