Hobelsberger, Bernhard
Das neue Easy-Fasten Mit dem revolutionären Abnehmprogramm in 5 Tagen jünger und schlanker
eMedium

Im Mittelpunkt dieses Ratgebers steht ein Ernährungsprogramm, das ursprünglich aus den USA stammt und sich "Fasting Mimicking Diet" nennt. Dieses sogenannte Scheinfasten versetzt den Organismus in den verjüngenden Fastenstoffwechsel, was auch als "Autophagie" bekannt ist. Dieser Mechanismus lässt sich in Gang setzen, ohne dass man darben muss, wie es bei klassischen Nulldiäten der Fall ist. Möglich macht das eine klinisch erprobte Zusammensetzung an Nährstoffen. Reich an gesunden Fetten, arm an Zucker und Proteinen liefert das Programm zwischen 730 und 1150 Kilokalorien am Tag - das macht satt und genügt bereits für den begehrten Gesundheitsboost.  


Ausleihstatus des eMediums wird abgefragt...
Dieses Medium ist ein elektronisches Medium (eBook). Sie können dieses Medium im eMedien-Portal Ihrer Bibliothek ansehen, entleihen oder vormerken.
Zum Download / Zur Anzeige

Weiterführende Informationen


Personen: Hobelsberger, Bernhard Kleine-Gunk, Prof. Dr. med. Bernd

Standort: Onleihe

Standort in der Bücherei anzeigen

Hobelsberger, Bernhard:
Das neue Easy-Fasten : Mit dem revolutionären Abnehmprogramm in 5 Tagen jünger und schlanker. - München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, 2022. - 128 S.
ISBN 978-3-8338-8247-0

Zugangsnummer: 7005/7625
Medium der Onleihe www.onleihe.de/schwalbe - eMedium