Das Laufbuch für Faulenzerinnen
ein 4-wöchentliches Laufprogramm ; Tipps, Tricks, Übungen
Vier-Wochen-Trainingskurs, der mit witzigen Illustrationen, Anleitungen zu Gymnastikübungen, Tipps und Tricks zeigt, wie frau in kurzer Zeit zur gesunden, attraktiven Läuferin werden kann.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Serie / Reihe: Copress-Sport
Personen: Poirier, Marie Bravi, Soledad
Yb
POI
Poirier, Marie:
¬Das¬ Laufbuch für Faulenzerinnen : ein 4-wöchentliches Laufprogramm ; Tipps, Tricks, Übungen / Marie Poirier ; Soledad Bravi. - 1. Aufl. - München : Copress, 2015. - 126 S. : zahlr. Ill. (farb.) ; 24 cm - (Copress-Sport)
ISBN 978-3-7679-1192-5 kt. : EUR 14.90
Ybk 87 - Sachbuch